CD
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Yoga für den Morgen & Abend / ltd. edition

von Trökes, Anna
erschienen am 16.11.2007

Yoga für den Morgen & Abend / ltd. edition
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    Inhalt

    ReinhörenTrackTitelKomponistInterpretDauer
    1-001Einstimmung mit dem Mantra OMKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:01:47
    1-002Ganz wach werden und den Atem beleben (Rückenkraulen)Komponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:02:37
    1-003Um die innere Achse drehen (Warming Up für Körper und Atem)Komponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:25
    1-004Das gedrehte DurchtauchenKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:44
    1-005Das Mittelstück des SonnengrußesKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:04:38
    1-006Das Mittelstück des Sonnengrußes mit dem HundKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:56
    1-007Der äußerste Rahmen des Sonnengrußes: Himmel und Erde verbindenKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:04:23
    1-008Fast schon der ganze Sonnengruß...Komponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:08:27
    1-009Der SonnengrußKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:18:45
    1-010AusklangKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:08
    2-001Einstimmung mit dem Mantra OMKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:07
    2-002Freie Bewegung im VierfüßlerstandKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:02:25
    2-003Die Flanken dehnenKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:42
    2-004Das gedrehte DurchtauchenKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:57
    2-005Die KatzeKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:05:04
    2-006Die Katze streckt ihr Bein & YogamudraKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:04:33
    2-007Katze & HundKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:04:46
    2-008Übergang: Aus dem Sitz in die RückenlageKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:01:57
    2-009Die SchulterbrückeKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:05:27
    2-010Bewegungsablauf mit Schulterbrücke &ApanasanaKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:05:48
    2-011Der gestützte SchulterstandKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:06:53
    2-012Das KrokodilKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:04:14
    2-013Schulterbrücke mit den Beinen in der WinkelhaltungKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:18
    2-014Diagonale Energielenkung über Arme und BeineKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:04:01
    2-015Ausklang in der RückenlageKomponist: Flowing PowerSprecher / Erzähler: Trökes, Anna00:03:03

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