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950302
Verhoeven, Elisabeth / Puth, Klaus
von Keine Kennzeichnung notwendig | Verhoeven, Elisabeth / Puth, Klaus
erschienen am 04.02.2011
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Inhalt
| Reinhören | Track | Titel | Komponist | Interpret | Dauer |
|---|---|---|---|---|---|
| ► | 1-001 | Intro | 00:00:20 | ||
| ► | 1-002 | Was Sie über Yoga wissen sollten-Was ist Yoga? | 00:06:11 | ||
| ► | 1-003 | Wofür ist Yoga gut? | 00:03:18 | ||
| ► | 1-004 | Yoga und Ernährung | 00:02:25 | ||
| ► | 1-005 | Voraussetzungen schaffen für Yoga im Alltag | 00:02:26 | ||
| ► | 1-006 | Was man bei den Yoga-Übungen beachten sollte | 00:04:18 | ||
| ► | 1-007 | Die Atmung | 00:04:59 | ||
| ► | 1-008 | Übungsanleitungen-Der Sonnengruß für Anfänger | 00:02:18 | ||
| ► | 1-009 | Die entspannte Grundhaltung | 00:01:28 | ||
| ► | 1-010 | "Die Milchstraße" | 00:01:34 | ||
| ► | 1-011 | "Das Euter betrachten" | 00:01:41 | ||
| ► | 1-012 | "Der lange Kuhspanner" | 00:01:31 | ||
| ► | 1-013 | "Der gestreckte Misthaufen" | 00:01:47 | ||
| ► | 1-014 | "Das große Sahnehäubchen" | 00:01:32 | ||
| ► | 1-015 | "Die Milchstraße" | 00:01:48 | ||
| ► | 1-016 | Die entspannte Grundhaltung | 00:01:24 | ||
| ► | 1-017 | Übungen zur Entspannung | 00:00:25 | ||
| ► | 1-018 | "Das Bäuerchen" | 00:02:00 | ||
| ► | 1-019 | "Der kleine Heuballen" | 00:02:23 | ||
| ► | 1-020 | "Die kleine Butterkugel" | 00:01:48 | ||
| ► | 1-021 | "Die große Milchrolle" | 00:02:56 | ||
| ► | 1-022 | "Den Melker erwarten" | 00:02:28 | ||
| ► | 1-023 | "Das liegende Mondkalb" | 00:02:21 |
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